Guía para moldear el cerebro (última parte)

· La falta de amor afecta al cerebro. El amor cura el cuerpo y la mente protegiéndonos contra los peores efectos de los avatares de la vida.
· Los traumas y el estrés cambian el cerebro.
· En un estado de alegría, por ejemplo, se está en mejores condiciones para resolver problemas intelectuales y prácticos. La gente de negocios utiliza regalos o diversiones para levantarle el ánimo a sus clientes porque saben que en medio de una buena comida sus cerebros son más proclives a la persuasión.
· Cambiar la expresión facial transforma el estado de ánimo. “Poner buena cara” no es un lema tan anodino como podría parecer. La razón es que los circuitos cerebrales que controlan ciertas expresiones faciales están íntimamente conectados con los circuitos para experimentar las emociones que corresponden a las expresiones.
· El éxito en la vida depende de saber cuándo y cómo expresar las emociones, y a veces seguir en la brecha incluso cuando el cerebro emocional quiere que se detenga. Sin esta capacidad de domesticar e incluso de rechazar nuestras emociones, estaríamos condenados a una vida de fracasos, despropósitos y turbulencias emocionales.

Lo que somos y quienes somos ha sido tallado por las interacciones con el mundo y por los vientos azarosos del destino. Esta escultura de la experiencia, junto con la receta genética que la naturaleza preparó para cada uno ha moldeado lo que somos. La mente puede esculpir el cerebro. Lo que nos hace ser lo que somos son las culturas que hemos creado por medio de la unión de mentes humanas y las sociedades que emergen de estas culturas. Las mentes esculpen el cerebro y cómo lo hacen determina las medidas de amor y crueldad, de inteligencia y estupidez, de creatividad e incapacidad que dispensamos al mundo.
El cerebro es mucho más complejo que una computadora, pero depende del programa que le carguemos y de la capacidad para detectar e impedir el ingreso de virus lo que nos da los controles para moldearlo. Estas son algunas claves. Lo demás se dará por añadidura.

Guía para moldear el cerebro (segunda parte)

Una enseñanza de baja calidad reduce la inteligencia y perjudica intelectualmente de por vida. El medio ambiente tiene un efecto tan grande en la inteligencia como la herencia biológica. El mayor secreto del éxito y el logro es la práctica. Si bien la inteligencia es imprescindible para alcanzar la cima en la mayoría de las disciplinas y actividades, mucho más importante es la capacidad de relacionarse con los demás, comprenderlos y responderles de forma armoniosa. Esta capacidad a su vez depende de nuestra capacidad para comprender, expresar y dominar nuestras emociones. La inteligencia emocional puede ser un objetivo aún más importante para nuestros hijos que la excelencia y los logros intelectuales.


· Los bebés que pasan los primeros meses de vida en guarderías con una sucesión de diferentes personas que los cuidan, más tarde muestran un aprendizaje del lenguaje relativamente atrasado, en comparación, por ejemplo, con niños que son cuidados cada día por una sola persona.
· La gente deprimida es proclive a estar triste e irritable y los bebés cuyos padres expresan a menudo estas emociones son también propensos a sentir tristeza e irritabilidad.
· El niño que ve a su padre asustado ante un perro también puede crecer temeroso de los perros, si su padre tiene prejuicios contra un grupo racial, social o religioso, él puede acabar con este prejuicio.
· Enseñar hábitos de autocontrol ayuda al chico a controlar sus impulsos y las emociones, eso fortalece la estabilidad emocional del individuo.
· Los chicos maltratados son proclives a maltratar. Aprenden un modo “fácil” y rápido de lidiar con situaciones humanas complicadas.
(Continuará…)

Guía para moldear el cerebro (primera parte)

Nuestro cerebro está formado por nuestra experiencia y va cambiando por la interacción del entorno.

· La educación modela el cerebro.
· Mantener activo el cerebro lo hace funcionar mejor.
· El amor hace crecer el cerebro.
· Podemos fortalecernos físicamente con sólo realizar ejercicios con la imaginación.
· El cerebro cambia físicamente con lo que hacemos y pensamos.
· Hablar con los niños aumenta la imaginación.

Somos los escultores de nuestro propio cerebro.

A través de los sentidos y en red con el cerebro, la energía cerebral es transmutada en electricidad. Esta energía se transforma mediante lo que elegimos hacer y decir. Las conversaciones que mantenemos, los hechos que presenciamos y el amor que recibimos cambian físicamente nuestro cerebro.

A mediada que vivimos, la experiencia nos remodela poco a poco.

En la química de las sinapsis (conexión de neuronas), se guarda la memoria de los cambios causados por la experiencia y el aprendizaje.

· Cuando recordamos a alguien, no sólo se refuerza el recuerdo de esa persona, sino que contenemos y reprimimos los recuerdos de otras.
· Todo lo que pensamos, vemos, aprendemos y hacemos depende de las descargas de las células cerebrales y de la transmisión de los impulsos electroquímicos a lo largo y ancho de una vasta telaraña. Nuestros procesos mentales están moldeando y reformando constantemente las conexiones entre estas redes de células cerebrales.
· Cuantos más estudios ha tenido una persona, mayor complejidad y cantidad de ramificaciones (dendritas) hay en las neuronas de las áreas cerebrales del lenguaje.
· Imaginarse mentalmente un movimiento pone en funcionamiento la misma maquinaria cerebral que prepararse para hacer ese movimiento. En consecuencia, imaginarse un movimiento no es muy distinto de hacer de verdad ese movimiento en lo que atañe al cerebro. La práctica mental no sólo puede hacerlo estar en mejor forma y mejorar sus capacidades, sino que también modifica el cerebro.
· El cerebro de la gente culta tiene redes más ricas y complejas de neuronas interconectadas que los de individuos de escasa cultura.
· Lo que hacemos y pensamos cambia el diseño de conexiones de las redes neurales.
· El saber dónde y cuándo uno aprendió algo ayuda a volver atrás y verificar la información y quizás acceder a nueva información en el proceso. Si podemos recordar dónde leímos algo, esa memoria puede activar otras cosas que leímos en la misma página.

(Continuará…)

ÚLTIMAS REVELACIONES

- Cuando se acerca el aniversario de un hecho, o suceso, o inicio… cuando algo cumple un año, el objetivo y el contenido de ello vuelve a retomar predominancia saliendo a la luz nuevamente.

- Cuando un hombre muere, igualmente surge a la vida en recuerdos por alguna circunstancia cualquiera, cerca de la fecha en que falleció.

- Todas las personas al cumplir 29 años viven un cambio real y concreto en sus vidas. Algo comienza porque algo finaliza. Esto incluye hechos, fundaciones y eventos también.

- Estamos sobre un planeta, en el espacio. Entre otros siete girando alrededor de una de las estrellas más chicas de esta galaxia. Y el cielo celeste de un día soleado, es una ilusión óptica.

- Algunos encuentros “casuales” suceden exactamente en la fecha del encuentro anterior o en vísperas.

- Lo que evoluciona es la luz e intensidad del sol, luego nosotros.

Filosofía de un revolucionario

Trabajo, discreción y creatividad. Buena parte del éxito del bangladeshí, Muhammad Yunus (Premio Nobel de la Paz 2006) se debe a su ingenio, a su forma novedosa de abordar los viejos problemas, sobre todo en lo que se refiere al funcionamiento del sistema bancario. Y es que su filosofía vital se resume en un solo precepto: ser útil a los demás. Por ello ideó un sistema económico para erradicar la pobreza que hasta ahora ha beneficiado a 130 millones de personas desfavorecidas en todo el mundo. Se trata de los microcréditos: pequeños préstamos que permiten fundar empresas modestas. En los últimos treinta años los microcréditos se han implantado en todos los continentes.

Estas son algunas de sus reflexiones:

–“Los grandes problemas son la suma de otros pequeños. Por ese motivo es necesario ir resolviéndolos uno a uno si se quiere encontrar la solución final. Para ello se puede recurrir a acciones sociales y económicas, incluidos los negocios de carácter social.”

–“Hay que seleccionar la acción que parezca más eficaz en función de las circunstancias.”

–“No siempre se debe abordar los problemas finales a través de iniciativas globales o grandes negocios. Puede empezarse con una acción pequeñita. Si se le da la forma adecuada, podrá crecer y alcanzar el tamaño necesario a su debido tiempo.”

–“Es preciso dejar que intervenga la creatividad. Si tenemos algún amigo que quiera participar, mucho mejor.”

La fórmula...de la felicidad
“No tengo que ser una cosa y aparentar otra, es decir, creer en una cosa y luego hacer otra. Soy afortunado porque nunca he tenido que trabajar bajo órdenes de otros ni hacer cosas que fueran contrarias a lo que quería hacer. Para mí el trabajo y el ocio son lo mismo. Eso hace que me sienta feliz”.

Año nuevo chino

En la “mundialización” actual, en este fenómeno social de relacionar el todo con las partes, la multidimensionalidad, capaz de aceptar un universalismo conciente de la unidad y diversidad, se conmemora un año nuevo chino.

Es un movimiento generacional basado en Júpiter en Acuario que atestigua la liberación y a su vez un fluido intercambio de credos, religiones y filosofías. Así se festeja una vez más el año nuevo chino. Justamente bajo el signo de Acuario, por donde Júpiter está pasando girando en un ciclo de 12 años alrededor de la Tierra, tiempo que también se liga con el ciclo del horóscopo chino.
Será 2009 entonces, el año del buey, conocido con el lema del sacrificio y esfuerzo y sus fructíferos resultados. Año nuevo también llamado Fiesta de la Primavera o Año Nuevo Lunar; la festividad tradicional más importante del calendario chino, que comienza con la segunda luna nueva.
Como tradición, y en efecto como lo más terrenal y objetivo, se usa el “sobre rojo”,; un sobre literalmente de ese color algo de dinero para los niños como augurio. Esto simboliza la prosperidad. Entre otras costumbres, se realizan danzas para ahuyentar a los malos espíritus, con cabezas de dragón desfilando por las calles.
Se inicia el año de un animal que obtiene frutos con trabajo disciplinado. Y si bien, logra grandes objetivos, el camino es en base a un exigente desarrollo del sacrificio. Así que denota un vuelo al ras de la tierra y no bajo los efectos de la suerte o del azar.
Una cultura, no niega a la otra, menos en estos tiempos de la humanidad en que solemos integrar la diferencia con objetivos mancomunados. El hecho de que China se renueve en años, no quita que también para otras culturas, no estemos ligando congruencias sobre consensuar a la humanidad en un grito de cambio.
Lo uno y lo múltiplo, es una visión panorámica moderna y actual sobre la evolución de la humanidad. Un suceder de ideologías separativas que encuentran otros canales de expresión en la comunicación como nunca ha sucedido.
Feliz año nuevo chino también!

Los eclipses de 2009

Para poder observar un eclipse total de sol en Argentina, habrá que esperar al menos hasta el año 2010, que se hará visible en la Patagonia. Pero del otro lado del globo terráqueo podrán observarse seis eclipses durante este 2009. Dos eclipses solares y cuatro lunares.

Un eclipse es la ocultación de un astro por otro. En un eclipse solar, nuestra luna tapa la imagen del sol. Un fenómeno cautivante visto desde la tierra que no resulta así en el espacio y no se lo reconoce aún en sus efectos sobre la humanidad, aunque no se puede negar el ritmo biológico que nos provee junto con el Sol.
Se subestima a la Luna. Sin embargo, si no estuviera presente no habría días de 24 horas, serían de 6 a lo sumo. La Luna es la que de algún modo mueve las mareas creando el llamado “bulto de mareas” en el momento en que las rotaciones tanto de la Tierra como de la Luna escapan a la sincronización que mantienen. La Tierra y la Luna se sostienen por la gravedad y se mantienen en una relación constante. Son las luminarias de nuestros cielos.
El primero eclipse de Sol del año ocurrirá el 26 de enero, que será en el signo de Acuario. El segundo será total y ocurrirá en el signo de Cáncer, el 22 de julio. Se verán en otras áreas geográficas, no en América, pero tienen una segura consecuencia a nivel biológico, anímico y hasta bioenergético en todas las formas de vida, provocando esotéricamente una instancia de renovación espiritual, yoica y conciente debido a las posiciones en donde se producen.
Este fenómeno ya ni nos asombra ni nos perturba como en otras épocas, pero indudablemente si la Luna mueve mareas, y nosotros tenemos casi 80% de agua en nuestros organismos, debe de haber alguna manifestación colectiva de semejante momento cósmico. No hace falta ya usar los eclipses para asustar poblaciones, para dominar, conquistar o como rito de alabanzas o sacrificios, como si la naturaleza del cielo estuviera enviándonos mensajes. Pero estamos en otros tiempos en que si bien no nos sometemos a fuerzas cósmicas concientemente, a lo sumo podríamos contemplarlas en otros niveles de significación.
El primer eclipse de Luna será el 9 de febrero con Luna en Leo, luego el 7 de julio, con Luna en Capricornio, otro el 6 de agosto con Luna en Acuario y el último se producirá el 31 de diciembre con Luna en Géminis.
La luna se esconderá detrás de un cono de sombra que la tierra proyecta alineada con el Sol. Esto ocurre en lunas llenas y si animales han medido sus comportamientos por movimientos lunares, como los que procrean especialmente en Luna llena, o los lobos que le aúllan a ésta, también las guardias de emergencias suben sus demandas en Luna llena y tasas de mortalidad y nacimiento también se desfasan de sus promedios en estos períodos.
Que la luna se esconda, tal vez indique un corte de un suministro fundamental para nuestra visión terrestre haciéndonos entrar a otro nivel de percepción, de relación y de contenido colectivo emocional en todos los humanos, al momento en planos invisibles.
Estos sucesos son tan llamativos, no sólo por el poder visual que presentan, sino porque en realidad las medidas del Sol y de la Luna como simples círculos ni siquiera son de tamaños parecidos, pero es este punto de este planeta que hace que nuestra visión pueda combinar las circunferencias de ambos en nuestra vista y lograr ver como un astro tapa a otro. Es un efecto óptico, pero somos resultados de efectos ópticos justamente como sociedad, como habitantes de este planeta y como seres ya dispuestos en conjunto a ritmos de estas luminarias junto con todo el equilibrio cósmico.